¿Quién dijo que un bowl no podia contener los nutrientes esenciales?

Disfruta de una comida rica, rápida y muy completa: grasas, proteínas, hidratos y vitaminas 😉

Ingredientes:

• 1 bote de coliflor​
• 1 aguacate
• 1 huevo escalfado o a la plancha
• 1 pechuga de pollo a la plancha
• 1 vasito de arroz basmati

Preparación:

1. Comienza preparando el arroz y dejándolo enfriar.
2. Cocina un poco la coliflor con las especias que más te gusten y, si quieres, añade un poco de queso rallado.
3. Haz la pechuga y el huevo a la plancha.
4. Ve montando el plato, corta el aguacate y el pollo en tiras y sazona el bowl.
5. ¡A comer!