Ensalada de bacalao con habas

¿Quién dijo que las ensaladas tenían que ser solo de lechuga?

Este otro concepto de ensalada es perfecto para la época de Cuaresma y para todos aquellos momentos en los que nos apetece comer pescado sin mucha complicación. Además, los trozos de naranja junto con las habitas conforman una mezcla de sabores que estallarán en tu boca y harán que quieras repetir. ¡Ñam!

Ingredientes:

  • Bacalao desalado
  • 2 naranjas 
  • 1 cebolla
  • Un bote de habitas Alsur
  • Aceitunas negras
  • Pistachos
  • Pimienta
  • Ajo en polvo
  • AOVE
  • Sal 

Preparación:

  1. Quita la piel del bacalao y trocea con las manos para evitar que se cuele cualquier espina.​
  2. En un bol, añade el bacalao junto al AOVE y el ajo en polvo y mezcla bien.​
  3. Parte la cebolla fina y déjala en remojo con agua y sal para eliminar el picor.​
  4. Pela bien la naranja y trocéala en taquitos.​
  5. Incorpora todos los ingredientes en una ensaladera grande, aliña y mezcla bien.​
  6. Añade las aceitunas y sirve.

Descubre más recetas

Pizza mediterránea con corazones de alcachofa Alsur

Si hay algo que define a la cocina mediterránea, es la combinación perfecta de ingredientes frescos y sabores intensos. Hoy te traemos una pizza que rinde homenaje a esta esencia: Pizza mediterránea con corazones de alcachofa. Una opción fácil, deliciosa y llena de matices, gracias al toque cremoso del queso de cabra, la intensidad del tomate seco y la frescura de la albahaca.

leer más

Bowl saludable de coliflor, quinoa y aguacate

Ligero, nutritivo y lleno de energía: Este bowl es perfecto para quienes buscan una comida equilibrada sin renunciar al sabor. La combinación de coliflor, quinoa y aguacate aporta proteínas, fibra y grasas saludables, convirtiéndolo en una opción ideal para cualquier momento del día, sacia a la vez que cuida nuestra dieta y lo mejor de todo es que: está muy bueno.

leer más